期刊简介
《中国民间疗法》杂志是由国家中医药管理局主管，中国中医药出版社与中国民间中医医药研究开发协会联合主办的中央级技术性期刊，国内外公开发行。中国学术期刊综合评价数据库统计源期刊，中国期刊全文数据库、中文科技期刊数据库全文收录期刊，国家中医药优秀科技期刊。★办刊宗旨：弘扬民族文化，深入挖掘中医药民间传统疗法；发扬中医特色，切实加强中医药继承与发展。办刊特色是：融医疗、预防、保健、康复于一炉，以实用为主，面向基层，面向大众，全面介绍中国民间传统的医疗保健方法。★主要读者对象：适合于广大医药卫生人员，尤其是基层医务工作者，以及中医爱好者阅读和参考。★主要栏目：学术探讨、老中医经验、独特疗法（包括针灸、推拿、火罐、刮痧、敷脐、外敷、灌肠、穴位注射、针刀、熏洗等各种疗法）、综合疗法、方药应用、成药应用、古方今用、专科临床、专病报道、民族医药、中西医结合、养生保健、饮食疗法、单方验法、临床调护、家庭医生、综述等。
手腕疼痛，活动受限，腱鞘炎止痛药有哪些？
时间：2023-11-29 09:18:17
手腕只要一活动就疼，连做家务都受影响，以为是骨头上出了什么问题，仔细检查后诊断为腱鞘炎。
腱鞘炎是发病率比较高的一种疾病，腱鞘炎这种疾病，容易发生在手指的掌面上，我们手指掌面的肌腱，都有一鞘，当腱鞘受伤破损，导致细菌感染之后，就容易引发腱鞘炎。腱鞘炎发病之后，会引起腱鞘增厚和鞘管狭窄的症状，从而影响到手部的正常活动。
腱鞘炎的主要症状是疼痛，尤其是在屈伸关节的时候，随着肌腱滑动产生明显疼痛。有的关节可能出现弹响，这是因为腱鞘狭窄比较严重，从而限制关节活动。此时服用口服止痛药物可以起到很好的缓解作用。那么，腱鞘炎止痛药有哪些？
腱鞘炎止痛可以口服一些非甾体的止痛药，比较常见的有双氯芬酸钠、布洛芬等。实验数据表明，等量双氯芬酸钠的抗炎和镇痛作用分别是布洛芬的80倍和10倍，即双氯芬酸钠比布洛芬成份抗炎和止痛的作用更强。
常用到的比如英太青双氯芬酸钠缓释胶囊采用缓释微丸工艺，可以在胃肠道中有规律地定时定量释放，减小或消除药物对胃肠道的刺激。同时确保药物1小时以内起效，12小时平稳止痛。疼痛症状明显时，还可联合外用英太青双氯芬酸钠凝胶，直接作用于疼痛部位，它使用的辅料之一卡波姆，是一种亲水性基质，与皮肤亲合力强，释药速度快，药物有效成分迅速深入渗透，5分钟就能起到止痛效果。
预防腱鞘炎的方法
1.避免手指及腕部用力过度，不要一次性拿过重物品过长时间。
2.避免手部长时间处于不良的姿势，如拇指处于过伸及过外展姿势拿重物、反复滑手机等。
3.如果必须长时间工作，在工作当中安排小段休息时间。
4.做手部及腕部松弛及伸展运动。
5.避免经常受凉水的刺激，连续工作结束后，用热水泡泡手，改善局部血液循环。
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